Gợi ý các bước skincare cho tuổi dậy thì nên biết


Tuổi dậy là khoảng thời gian cơ thể nói chung và làn da nói riêng có nhiều sự thay đổi. Do vậy, bạn cần xây dựng một quy trình gồm các bước skincare tuổi dậy thì đúng cách, nhằm giúp làn da ổn định cũng như cải thiện và tránh xảy ra các vấn đề về da một cách hiệu quả. Tuy nhiên không phải ai cũng thực hiện chăm sóc da đúng cách, cùng tìm hiểu các bước skincare cho tuổi dậy thì là như thế nào?

Các bước skincare cho tuổi dậy thì

Nhiều ý kiến cho rằng không nên skincare ở giai đoạn tuổi dậy thì, vì nó sẽ khiến da bị yếu đi. Tuy nhiên quan điểm này hoàn toàn không chính xác, vì trên thực tế, việc thực hiện các bước skincare cho tuổi dậy thì là vô cùng phù hợp để giải quyết một số vấn đề xuất hiện ở lứa tuổi này.

Cụ thể, những bước chăm sóc da cơ bản có thể tham khảo như sau:

Tuổi dậy thì cũng cần được chăm sóc da cẩn thận
Tuổi dậy thì cũng cần được chăm sóc da cẩn thận

Làm sạch da

Làm sạch da được xem là một trong các bước skincare cho tuổi dậy thì không thể thiếu và đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc da tuổi dậy thì. Do đó, bạn cần thực hiện bước này đều đặn với tần suất làm sạch da vào buổi sáng và tối mỗi ngày, nhằm giúp da luôn trong tình trạng sạch sẽ, không còn bụi bẩn, bã nhờn hay vi khuẩn trên da.

Nếu chăm sóc da vào buổi tối, bạn cần kết hợp thêm nước tẩy trang và bạn chỉ cần sử dụng sữa rửa mặt để vệ sinh da vào buổi sáng. Tuy nhiên, hãy chọn những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, lành tính và hạn chế các sản phẩm có tính tẩy rửa mạnh.

Tẩy da chết

Nếu sữa rửa mặt và tẩy trang có công dụng loại bỏ lớp bụi bẩn bám trên da sau một ngày dài, thì tẩy da chết lại giúp làm sạch lớp da chết cứng đầu. Thay vì sử dụng đều đặn hằng ngày như các bước skincare cho tuổi dậy thì khác, tẩy da chết được khuyến khích sử dụng 2 đến 3 lần mỗi tuần.

Bạn có thể chọn tẩy da chết hóa học hoặc tẩy da chết vật lý tùy theo sở thích, phù hợp với tình trạng làn da và chỉ nên tẩy tế bào chết 1 – 2 lần đối với da nhạy cảm.

Loại bỏ các tế bào chết, lớp sừng giúp lỗ chân lông thông thoáng
Loại bỏ các tế bào chết, lớp sừng giúp lỗ chân lông thông thoáng

Toner cân bằng

Toner bên cạnh công dụng giúp cân bằng làn da, vì sau khi vệ sinh da xong hàm lượng pH trên da bị mất đi và dễ khiến da bị khô, nên cần được bổ sung. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm toner cho từng mục đích và làn da khác nhau. Do vậy, hãy chọn cho bản thân một sản phẩm phù hợp riêng.

Sản phẩm đặc trị

Ngoài quan tâm đến các bước skincare cho tuổi dậy thì cơ bản, bạn cũng cần quan tâm đến những vấn đề trên da. Đặc biệt, tuổi dậy thì, da thường có nhiều tình trạng như mụn, nhạy cảm,… Do đó, bước này chính là giai đoạn phù hợp để bạn giải quyết những vấn đề đấy.

Thoa sản phẩm đặc trị từng tình trạng khác nhau trên da
Thoa sản phẩm đặc trị từng tình trạng khác nhau trên da

Dưỡng ẩm làn da

Dù bạn thuộc loại da khô, da dầu hay da nhạy cảm thì bước dưỡng ẩm da đều đóng vai trò quan trọng mà bạn không thể bỏ qua. Bạn có thể chọn những loại serum để mỏng nhẹ vào buổi sáng hoặc kem dưỡng ẩm vào buổi tối. Nhằm khó lại các dưỡng chất từ các bước trên, giúp nuôi dưỡng làn da căng mịn, đàn hồi và khiến da săn chắc, trẻ khỏe hơn.

Tuy nhiên, tùy theo từng loại da sẽ có những sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp khác nhau, và ưu tiên chọn những sản phẩm lành tính, an toàn cho da nhạy cảm.

Kem chống nắng

Và cuối cùng, thoa kem chống nắng vào bước skincare cuối cùng trong chăm sóc da buổi sáng để hạn chế những tác động gây hại từ môi trường. Bởi lẽ, da ở tuổi dậy thì rất nhạy cảm và dễ tổn thương, vì vậy kem chống nắng càng cần thiết hơn.

Đồng thời, kem chống nắng cũng giúp hạn chế sự tiếp xúc của da và các loại bụi bẩn, vi khuẩn gây hại từ môi trường bên ngoài.

Bảo vệ da trước tia UV nhờ kem chống nắng
Bảo vệ da trước tia UV nhờ kem chống nắng

Lưu ý khi skincare cho tuổi dậy thì nên biết

Như những thông tin đã đề cập, các bước skincare cho tuổi dậy thì khá đơn giản vì chỉ gồm những bước cơ bản. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất bạn cần lưu ý thông một số thông tin sau đây:

  • Chú ý mỹ phẩm sử dụng: Một quy trình các bước skincare cho tuổi dậy sẽ đạt hiệu quả tốt nhất nếu bạn hiểu rõ đặc điểm làn da. Từ đó chọn các loại mỹ phẩm phù hợp và chất lượng cao.
  • Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý: Bên cạnh các bước skincare cho tuổi dậy thì chế độ ăn uống cũng góp phần cải thiện làn da. Hãy cung cấp cho bản thân nhiều các loại rau củ quả, uống đủ nước và hạn chế các loại thực phẩm cay nóng, dầu mỡ.
  • Chế độ sinh hoạt lành: Cuối cùng, không quên thường xuyên vận động, tập thể dục để nâng cao sức khỏe cũng như giúp da khỏe đẹp hơn. Đồng thời duy trì thói quen ngủ đủ giấc và không thức khuya.
Tuân thủ quy trình skincare cho tuổi dậy thì cơ bản nhất
Tuân thủ quy trình skincare cho tuổi dậy thì cơ bản nhất

Bài viết trên vừa cung cấp đến bạn những thông tin chi tiết nhất về quy trình các bước skincare cho tuổi dậy thì. Ngoài ra, bài viết cũng đã giúp bạn biết thêm một số những lưu ý quan trọng trong routine skincare cho lứa tuổi dậy thì. Hy vọng những kiến thức làm đẹp trong bài sẽ hữu ích và giúp bạn xây dựng được quy trình chăm sóc da đúng cách!

Đánh giá bài viết

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan