Ban đêm là thời điểm làn da hấp thu dưỡng chất và phục hồi mạnh mẽ. Vậy nên, bạn cần dưỡng da ban đêm đúng cách để có được làn da khỏe mạnh. Chúng tôi xin chia sẻ các bước dưỡng da ban đêm đơn giản giúp cho các dưỡng chất thẩm thấu vào bên trong da làm cho làn da mịn màng và tươi sáng hơn.
Bên cạnh đó, tăng khả năng hấp thu của da, giúp cải thiện những khuyết điểm và vấn đề trên da một cách hiệu quả.
Lợi ích của việc dưỡng da ban đêm cơ bản
Vào ban ngày, làm da của bạn phải chịu rất nhiều áp lực và tác động từ môi trường bên ngoài. Ví dụ như khói, bụi bẩn, tia UV từ mặt trời,… Cho nên, làn da luôn rơi vào trong tình trạng bụi bẩn. Tuy nhiên, vào ban đêm, làn da sẽ được nghỉ ngơi. Đồng thời, có thêm nhiều thời gian tái tạo và làm mới lại làn da. Do đó, dưỡng da ban đêm vô cùng quan trọng cho da của bạn.
Dưỡng da vào ban đêm giúp làn da của bạn tái tạo thêm nhiều tế bào mới. Ngoài ra còn giúp làn da của bạn hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng hơn ban ngày. Đặc biệt, dưỡng da ban đêm sẽ giúp bạn tăng nhanh quá trình sản sinh ra melatonin. Có tác dụng chống lão hóa cho làn da của bạn.
Các bước dưỡng da ban đêm đơn giản
Chăm sóc da là việc hết sức quan trọng không chỉ cho buổi sáng, mà ngay vào ban đêm trước khi ngủ, bạn hãy dành một ít thời gian vào mỗi buổi tối chăm sóc cho làn da của mình để có được khuôn mặt tươi tỉnh và khỏe mạnh và sáng hôm sau. Các bước dưỡng da ban đêm đơn giản bao gồm:
Làm sạch da mặt
Rửa sạch da mặt sẽ giúp bạn loại bỏ lớp trang điểm, bã nhờn và bụi bẩn còn đọng lại trên da. Đó là những tác nhân làm tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra mụn trứng cá. Bạn hãy tìm hiểu và sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn.
Bạn cần chú ý, lựa chọn loại sản phẩm tẩy trang phù hợp với làn da bạn đang sở hữu. Bởi một sản phẩm tẩy trang dành cho da khô sẽ khác với dành cho da dầu.
Tẩy tế bào da chết
Tẩy tế bào chết là một bước quan trọng trong các bước dưỡng da ban đêm đơn giản để giúp làn da khỏe mạnh. Bạn nên nhẹ nhàng chà xát da mặt từ 1 đến 2 lần trên một tuần để loại bỏ tế bào da chết, bụi bẩn và bã nhờn mà chưa được các sản phẩm sữa rửa mặt lấy đi triệt để, để lộ làn da tươi mới và mịn màng.
Sử dụng nước hoa hồng/ toner
Đây có thể là một trong các bước dưỡng da ban đêm đơn giản mà nhiều người bỏ qua vì họ nghĩ toner chỉ có tác dụng làm sạch da. Da thiếu độ ẩm chính là nguyên nhân khiến da khô và lão hóa. Dưỡng ẩm là cách đơn giản nhưng hiệu quả để da luôn duy trì được vẻ mềm mại, mịn màng và kéo dài tuổi thanh xuân.
Hiện nay các loại nước hoa hồng được điều chế với nhiều tác dụng đi kèm bên cạnh tác dụng chính như chống lão hóa, dưỡng ẩm da, làm trắng và trị mụn,… Tùy vào nhu cầu da, bạn có thể lựa chọn sản phẩm phù hợp với bản thân.
Sử dụng serum
Serum là bước điều trị – hay còn gọi là đặc trị – tức là bước giải quyết những nhu cầu trên da, bước này không bắt buộc tuy nhiên chúng tôi vẫn khuyến khích chị em thực hiện để có được làn da như mơ ước. Các vấn đề được serum khắc phục thường gặp như nám, tàn nhang, mụn, da khô, lão hóa,…
Khác với những sản phẩm khác, serum có nồng độ dưỡng chất đậm đặc có khả năng giải quyết các vấn đề trên da hiệu quả. Phái nữ nên sử dụng serum để có thể khắc phục được những vấn đề trên da mặt một cách hiệu quả.
Dùng kem dưỡng ẩm
Sau khi sử dụng serum bạn nên thoa một lớp mỏng kem dưỡng da ban đêm. Các loại kem dưỡng da ban đêm thường có chứa các thành phần chống lão hóa giúp tăng thêm collagen, giảm thiểu các nếp nhăn trên da. Giữ cho làn da luôn rạng ngời và mềm mịn.
Các loại kem dưỡng da ban đêm thường có chứa các thành phần chống lão hóa giúp tăng sinh collagen, giảm thiểu rãnh nhăn và nếp nhăn trên da, giữ cho làn da của bạn luôn tươi trẻ và mềm mượt.
Trên đây chỉ là các bước dưỡng da ban đêm đơn giản nhất mà chị em cần biết. Hãy trải nghiệm các bước dưỡng da như trên vào mỗi buổi tối, để duy trì một làn da trẻ trung cũng như mềm mịn và quan trọng nhất là khỏe mạnh.
Bình luận