Căng thẳng, stress, công việc bận rộn, tiếp xúc nhiều với các tác nhân gây hại từ môi trường… đã khiến làn da của chị em bị lão hóa sớm, thâm sạm và nhiều mụn. Việc sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da có hiệu quả nhưng khá tốn kém. Do đó, các cách dưỡng da mặt trắng mịn từ các nguyên liệu tự nhiên tại nhà sẽ là một lựa chọn “ngon –bổ –rẻ”, giúp chị em lấy lại làn da trắng hồng rạng rỡ.
Truy tìm “thủ phạm” để chọn lựa cách dưỡng da mặt trắng mịn hiệu quả
1.1. Nguyên nhân khiến da xấu đến từ cơ thể
Da thâm sạm, xuất hiện nhiều vết nám và mụn cũng là một dấu hiệu “báo động” những bất thường bên trong cơ thể. Các yếu tố chủ quan từ cơ thể khiến sắc tố da của bạn bị thay đổi có thể kể đến như:
– Xuất phát từ yếu tố cơ địa da ngăm: đây được xem là điều đáng ngại và khó khắc phục nhất đối với các bạn nữ. Tuy nhiên, nếu chúng ta kiên trì chăm sóc và bảo vệ da đúng cách sẽ giúp da bạn mịn màng hơn và không phải là không thể trắng sáng hơn bạn nhé.
– Do đang mắc một số bệnh lý: các bệnh như suy thận, rối loạn nội tiết tố, dư thừa sắt…cũng là những nguyên nhân gây nên hiện tượng da sạm màu. Đặc biệt, với những bạn nữ ở tuổi dậy thì, phụ nữ mang thai và sau khi sinh, phụ nữ đến tuổi tiền mãn kinh thì càng dễ gặp tình trạng da mặt bị mụn, khô và thâm sạm rõ rệt.
1.2. Nguyên nhân khiến da xấu do các tác động bên ngoài
– Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời: đây được xem là nguyên nhân chính, tia UV từ ánh nắng mặt trời sẽ khiến cho làn da mặt của chị em bị sạm đi. Đặc biệt, nếu bạn th ường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong một thời gian dài mà không có sự bảo vệ, làn da của bạn còn có thể xuất hiện nhiều vết nám, tàn nhang và bị tổn thương nặng nề.
– Do các thói quen sinh hoạt không lành mạnh: việc thức khuya, ngủ không đủ giấc và làm việc nhiều với máy tính sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của các cơ quan, các dây thần kinh sẽ bị căng thẳng và các tiết tố trong cơ thể khó lưu thông, gây nên sự ức chế cho làn da. Do đó, da mặt của bạn sẽ dễ bị nổi mụn kém sắc và thiếu sức sống hơn.
Kích ứng do sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: mỹ phẩm tiếp xúc trực tiếp với làn da mặt của bạn. Do đó việc lạm dụng hoặc sử dụng các loại mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng sẽ có thể khiến lỗ chân lông trên da mặt bít lại gây mụn, da không có độ thông thoáng, dẫn đến làn da bị sạm màu đi.
Do đó, việc chị em tìm đến các cách dưỡng da mặt trắng mịn là vô cùng cần thiết. Chúng ta có thể tận dụng ngay những nguyên liệu tự nhiên tại nhà để thực hiện nhé!
Top 4 cách dưỡng da mặt trắng mịn tự nhiên 100%
2.1. Cách dưỡng da mặt trắng mịn tự nhiên với sữa chua không đường
Sữa chua không đường là một loại nguyên liệu luôn xuất hiện trong danh sách các cách dưỡng da mặt trắng mịn tự nhiên. Bởi sữa chua không đường có thành phần lên men tự nhiên, chứa hàm lượng lớn chất dinh dưỡng, đặc biệt là axit lactic. Đây là một hoạt chất có tính năng dưỡng trắng da mặt tự nhiên, giúp cải thiện tình trạng xỉn màu, cho làn da trắng sáng và mềm mượt, rất thích hợp với mọi loại da.
Cách dưỡng da mặt trắng mịn với sữa chua khá đơn giản: chị em hãy làm sạch da mặt trước với nước ấm rồi lau khô bằng khăn sạch. Sau đó, chị em hãy sử dụng khoảng 1 hủ sữa chua không đường và thoa đều lên mặt, giữ nguyên trong vòng 10-15 phút rồi rửa lại với nước ấm. Hãy duy trì cách dưỡng da mặt trắng mịn này khoảng 4 – 5 lần/tuần để mau thấy được hiệu quả làm da trắng sáng tự nhiên nhé!
Bên cạnh đó, để tăng hiệu quả của cách dưỡng da mặt trắng mịn này, chị em có thể kết hợp sữa chua không đường với mật ong. Bởi mật ong gồm có rất nhiều nhiều thành phần dinh dưỡng cao như carbonhydrat, các vitamin, chất khoáng và các chất chống oxy hóa có rất nhiều lợi ích làm đẹp cho da.
Cách thực hiện cũng tương tự như trên, cứ 1 hũ sữa chua không đường thì bạn nên trộn đều cùng 1 – 1,5 thìa mật ong nguyên chất và đắp 10-15 phút cho dưỡng chất trong mặt nạ thấm sâu vào biểu bì da. Các bước sau thì cũng áp dụng giống như cách dưỡng da mặt trắng mịn với sữa chua thông thường.
2.2. Mặt nạ cà chua – cách dưỡng da mặt trắng mịn tự nhiên
Cà chua được biêt đến là một loại cả chứa nhiều thành phần như vitamin C, E, Beta – carotene, sắt, kali… Không chỉ tốt cho sức khỏe mà cà chua còn có công dụng dưỡng da mặt trắng mịn rất hiệu quả. Các chị em có thể dùng cà chua để làm mặt nạ dưỡng da trắng mịn và trị mụn tại nhà.
Để có cách dưỡng da mặt trắng mịn từ cà chua tốt nhất, chị em có thể kết hợp thêm với nha đam. Cách thực hiện rất đơn giản: bạn cần rửa sạch và bỏ hạt, sau đó cắt thật nhỏ hoặc cho cà chua vào máy say sinh tố. Sau đó, bạn cho thêm gel nha đam và trộn đều và đắp lên mặt. Lưu ý, trước đó hãy rửa mặt thật sạch với nước ấm. Đắp hỗn hợp này 20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.
Bạn hãy thực hiện cách dưỡng da mặt trắng mịn với cà chua này đơn giản tại nhà này 2-3 lần/tuần để thấy được kết quả. Tuy nhiên, chị em hãy che chống nắng thật kỹ để bảo vệ da mặt nữa nhé!
2.3. Cách dưỡng da mặt trắng mịn không bắt nắng từ tinh bột nghệ
Bên cạnh là một loại phụ gia cho món ăn hấp dẫn, nghệ còn có khả năng làm trắng da và trị thâm cực kỳ hiệu quả. Đặc biệt, các hoạt chất trong nghệ còn ngăn chặn sự tổn hại của ánh nắng mặt trời đến làn da mặt của chúng ta. Kết hợp tinh bột nghệ với sữa tươi và mật ong là cách dưỡng da mặt trắng mịn và nuôi dưỡng làn da đẹp từ sâu bên trong.
Thực hiện cách dưỡng da mặt trắng mịn hiệu quả nhanh chóng tại nhà từ tinh bột nghệ như sau: bạn trộn đều các nguyên liệu trên với nhau thành một hỗn hợp sền sệt. Trước khi bôi hỗn hợp lên này lên da cần phải làm sạch bề mặt da để đảm bảo hieuẹ quả tốt nhất. Chị em hãy đắp mặt nạ này khoảng 20 phút vào mỗi tối trước khi đi ngủ. Kiên trì đắp thực hiện cách dưỡng da mặt trắng mịn này 2-3 lần/tuần để giúp da trắng sáng nhanh chóng.
2.4. Cách dưỡng da mặt trắng mịn từ nước vo gạo
Thật không bất ngờ khi nước vo gạo có mặt trong danh sách các cách dưỡng da mặt trắng mịn. Bởi nước vo gạo có chứa rất nhiều hàm lượng lớn vitamin B5, có khả năng giúp làn da trở nên trắng sáng mịn màng. Bên cạnh đó, trong nước vo gạo còn có nhiều khoáng chất dưỡng trắng như: sắt, đồng, kẽm, anthocyannins, mangan… Do đó, sau mỗi lần nấu cơm, bạn hãy giữ lại nước vo gạo và sử dụng như một loại nước cân bằng và sữa rửa mặt giúp tẩy tế bào chết, làm da mắt trắng sáng, mịn màng.
Bạn có thể áp dụng các cách dưỡng da mặt trắng mịn với nước vo gạo như sau:
- Cách thứ nhất: dùng nước vo gạo để rửa mặt trực tiếp
Bạn nên sử dụng nước vo gạo ở lần thứ 2 rồi vỗ nhẹ lên mặt và massage nhẹ nhàng tương tự các động tác rửa mặt thông thường trong khoảng 5 phút. Sau đó, bạn rửa mặt lại với nước sạch và cảm nhận sự mịn màng của làn da.
- Cách thứ hai: Dùng mặt nạ nước vo gạo kết hợp với các nguyên liệu như Vitamin E, nha đam, tinh bột nghệ.
Để thực hiện cách dưỡng da mặt trắng mịn này, bạn lấy nước vo gạo kết hợp với 1 trong những nguyên liệu trên theo tỷ lệ phù hợp. Sau đó, dùng hỗn hợp này thoa đều lên vùng da mặt đã làm sạch rồi massage nhẹ nhàng trong 15 phút. Bạn hãy thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần cách dưỡng da mặt trắng mịn này để giúp da căng tràn sức sống.
2.5. Xông da mặt với lá tía tô
Hầu hết chúng ta biết đến là tía tô với tác dụng để thải độc, an thần, kháng viêm, sát khuẩn, tiêu sưng rất tốt. Bởi trong lá tía tô có chứa perillaldehyd, L- perilla alcohol, limonene, α-pinen, hydrocumin, ngoài ra còn có elsholtziaceton, β-cargophylen. Đây đều là những hợp chất có khả năng ức chế quá trình oxy hóa, thu nhỏ lỗ chân lông, hỗ trợ điều trị mụn viêm và làm sáng màu da. Do đó, xông mặt bằng lá tía tô sẽ là một cách dưỡng da mặt trắng mịn tự nhiên tại nhà mà chị em nên lựa chọn.
Cách thực hiện cũng rất đơn giản, bạn hãy chuẩn bị lá tía tô, có thể tìm thêm các loại lá khác như: hương nhu, bạc hà, lá chanh, sả… Sau đó cho vào nồi và đun sôi nước lá khoảng 5 phút. Tiếp đến, bạn đặt nồi nước lá đã đun sôi vào phòng kín, ngồi bên cạnh và dùng khăn trùm kín lên đầu và nồi nước để bắt đầu quá trình xông hơi. Hãy xông như vậy trong khoảng 20 – 30 phút đến khi nước dần nguội.
Các tinh dầu trong lá tía tô sẽ thẩm thấu qua da mặt của bạn, hỗ trợ loại bỏ các tế bào chết, đẩy lùi các chân nám và mụn thịt, trả lại cho bạn làn da trắng sáng và mịn màn nhất. Ngoài ra bạn có thể lựa chọn cách dưỡng da mặt mịn màng với tía tô như: đắp mặt nạ, uống trà để làm đẹp da mặt từ sâu bên trong.
Một số lưu ý khi áp dụng cách dưỡng da mặt trắng mịn tự nhiên tại nhà
Để có sự hiệu quả tốt nhất từ những cách dưỡng da mặt trắng mịn tự nhà trên, chị cần có một số lưu ý sau đây:
- Không bỏ qua các bước chống nắng khi đi ra ngoài, đặc biệt là sau khi đắp mặt nạ dưỡng da. Bởi khi đó, da mặt của chúng ta tạm thời sẽ bị mỏng nên rất dễ bắt nắng.
- Bởi đây là những cách dưỡng da mặt trắng mịn tự nhiên, sẽ hiệu quả từ sâu bên trong làn da nên bạn cần có sự duy trì thực hiện, dưỡng da 2 –3 lần/ tuần là phù hợp nhất.
- Không quên bổ sung đầy đủ 2 – 2.5 lít nước/ngày để giúp da không bị khô, thanh lọc và hỗ trợ trao đổi chất trong cơ thể.
- Khi thực hiện các cách dưỡng da mặt trắng mịn này, nếu xuất hiện những kích ứng, một là bạn hãy chuyển sang loại nguyên liệu khác hoặc ngừng ngay và tìm đến bác sĩ để thăm khám kịp thời.
End: Trên đây là những cách dưỡng da mặt trắng mịn đến từ những nguyên liệu tự nhiên mà chị em có thể thực hiện tại nhà. Để có được hiểu quả tốt nhất, chị em hãy có sự kiên trì thực hiện nhé! Chúc chị em sớm thành công và có được làn da mặt trắng sáng rạng rỡ để tự tin tỏa sáng.
Bình luận