Để nuôi dưỡng một làn da đẹp cần phải có bí quyết chăm sóc đúng cách, phù hợp mới đem lại hiệu quả như mong đợi. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chăm sóc khi cơ địa da mỗi người một khác nhau. Chính vì thế, dưới bài viết này sẽ hướng dẫn cho bạn cách làm đẹp da mặt hiệu quả trong vòng 2 tuần và áp dụng cho mọi loại da nhé.
Da bạn có phải là một làn da đẹp không?
Thực chất có rất nhiều người lầm tưởng khi nhìn bên ngoài rằng da mặt đẹp là không có mụn, tàn nhang, nám da, sắc da trắng sáng rạng rỡ,…Nhưng các yếu tố trên vẫn chưa đủ tiêu chuẩn để có một làn da đẹp.
Da đẹp là đẹp từ trong ra ngoài, một làn da khỏe, tươi trẻ không tuổi. Làn da không có bất kỳ một bệnh lý nào như mụn, lão hóa da, oxy hóa và không có khuyết điểm như sẹo, vết thương… Da khỏe mạnh, căng mịn, hồng hào, không dễ bị xâm hại bởi các yếu tố bất lợi đến từ ngoại cảnh. Do đó, nếu da bạn không đủ các điều kiện trên thì bạn nên tham khảo cách làm đẹp da mặt hiệu quả trong 2 tuần ở bài viết này để cải thiện nhan sắc của mình nhé.
Tại sao da mắc các vấn đề bệnh lý?
Da đẹp tức là da phải khỏe, không dễ dàng bị tác động và suy yếu. Chính vì vậy nếu làn da đang mắc những vấn đề da liễu chứng tỏ làn da đang bị tổn hại và cần được điều trị sớm nhất trước khi nuôi dưỡng da đẹp. Da bị tổn thương có thể do mụn, vết thương vật lý, nám da, tàn nhang… cùng nhiều tình trạng khác.
Nguyên nhân khiến da suy yếu có thể đến từ nhiều nguyên nhân bên trong cơ thể và lẫn bên ngoài môi trường. Một số nguyên nhân khiến da gặp phải vấn đề bệnh lý gồm:
- Da không đủ nước
- Bị oxy hóa từ ánh nắng mặt trời và các gốc gác tự do gây tàn nhang, nám da
- Da bị xỉn màu do ánh sáng UV, các vết thâm sau mụn, sẹo,…
- Da bị mụn do vi khuẩn, dầu nhờn tích tụ
- Lỗ chân lông to do nặn mụn, lạm dụng make up
Từ những nguyên nhân trên có thể nhận thấy rằng trước khi có một làn da đẹp cần phải khắc phục từng cái một để cải thiện làn da, phục hồi độ tươi trẻ, khỏe mạnh cho da. Sau đó đến chăm sóc, nuôi dưỡng làn da trở nên đẹp đúng nghĩa bằng cách làm đẹp da mặt trong 2 tuần được chia sẻ ở bài viết này.
Cách làm đẹp da mặt hiệu quả trong 2 tuần
Cách làm đẹp da mặt trong 2 tuần sẽ trải qua 3 quy trình gồm chế độ chăm sóc, nuôi dưỡng và trị liệu để da khỏe và đẹp đúng nghĩa.
Skincare hiệu quả
Bạn nên xây dựng một chế độ skincare phù hợp cho tình trạng da của mình hoặc có thể tham khảo và áp dụng các bước skincare cơ bản cho mọi loại da.
Một quy trình skincare cơ bản gồm các bước: Tẩy trang, rửa mặt, tẩy da chết, thoa toner, sử dụng sản phẩm trị liệu, dùng serum, tinh chất dưỡng, đắp mặt nạ dưỡng chất, cấp ẩm, dưỡng mắt và môi.
Skincare rất quan trọng trong việc phục hồi và bảo vệ da khỏe mạnh. Chính vì thế, bạn cần phải thực hiện skincare đúng cách, đúng trình tự để mang lại hiệu quả tối ưu nhất. Lưu ý các sản phẩm skincare phải đảm bảo độ an toàn, lành tính cho da để đem lại hiệu quả cao nhất.
Thói quen sinh hoạt
Thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh hơn để có một sức khỏe tốt và một làn da trẻ đẹp như mong muốn. Bạn nên luyện tập thể thao thường xuyên, dậy sớm, ngủ đủ giấc, không thức khuya. Đồng thời không sử dụng thoại khoảng gần 30 phút trước khi đi ngủ, uống đủ nước cho da mềm mịn, đàn hồi tốt. Duy trì thói quen như vậy trong khoảng 2 tuần, da sẽ được cải thiện rõ rệt.
Ăn uống điều độ
Để cân bằng nội tiết tố, bổ sung dưỡng chất cho tế bào từ bên trong, bạn cần phải thiết lập một chế độ ăn uống hợp lý. Ăn nhiều rau củ, trái cây để cung cấp vitamin, vi lượng khoáng dồi dào cho da luôn khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch và đề kháng tốt trước các tác nhân gây hại. Đồng thời, cần tránh dùng các thực phẩm nhiều cay nóng, nhiều dầu mỡ.
Bổ sung dưỡng chất
Bổ sung dưỡng chất cần thiết cho da bằng cách đắp mặt nạ, dùng tinh chất, serum… tùy vào tình trạng da mà sử dụng loại dưỡng chất phù hợp. Nên chọn dùng các sản phẩm dưỡng da có nguồn gốc xuất xứ an toàn, có chất lượng và uy tín cao, đảm bảo đem lại hiệu quả.
Nếu không thể chắc chắn, bạn có thể ứng dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên tự điều chế tại nhà để hạn chế tối thiểu các trường hợp kích ứng, tác dụng phụ… Bổ sung dưỡng chất hằng ngày cho da, khoảng 2 tuần bạn sẽ nhận thấy da mềm mịn, trắng hồng và tươi trẻ hơn hẳn. Cung cấp dinh dưỡng cho da là một bí quyết cực kỳ hiệu quả và cần thiết trong cách làm đẹp da mặt tại nhà.
Điều trị
Nếu da đang mắc các vấn đề da liễu, bạn nên tìm đến các chuyên gia da liễu để được thăm khám và tư vấn điều trị an toàn, phù hợp. Không khuyến cáo tự ứng dụng điều trị tại nhà, sẽ không bảo đảm kết quả và tồn tại nhiều rủi ro, nguy hại cho da.
Nếu áp dụng chính xác cách làm đẹp da mặt hiệu quả trong hai tuần được chia sẻ trên bài viết, bạn sẽ nhanh chóng có được một làn da trắng đẹp, khỏe trẻ như mong đợi. Hãy duy trì thực hiện phương pháp này để giữ cho da luôn đẹp, tươi trẻ không tuổi nhé.
Bình luận