Cách dưỡng da mặt khô đúng cách ngay tại nhà


Da khô luôn là nỗi lo của nhiều người. Tuy sẽ không bóng dầu, ít nổi mụn viêm nhưng khuyết điểm lớn nhất của loại da này chính là nhanh lão hóa hơn các loại da khác. Vậy cách dưỡng da mặt khô như thế nào cho hiệu quả?

Không nên rửa mặt nhiều lần trong ngày

Nguyên nhân dẫn đến làn da khô chính là do các tuyến nang lông hoạt động kém nên không tiết dầu và cấp đủ ẩm cho da. Vì vậy mà da khô luôn thiếu độ ẩm tự nhiên, nếu bạn thường xuyên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày thì càng dễ mất độ ẩm đã vốn ít của da khô.

Da khô bạn nên rửa mặt tối đa 2 lần mỗi ngày
Da khô bạn nên rửa mặt tối đa 2 lần mỗi ngày

Một lời khuyên cho những bạn da khô là chỉ nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối. Bên cạnh đó không nên chọn sản phẩm chứa nhiều chất tẩy mạnh, đất sét, hạt massage. Những thành phần này đều có tác dụng làm sạch dầu trên da nên sẽ không thích hợp cho da khô.

Cách dưỡng da mặt khô: Dưỡng ẩm thường xuyên

Như đã nói ở trên, loại da khô chính là biểu hiện của tình trạng thiếu ẩm tự nhiên trên da. Nên sử dụng kem dưỡng ẩm chính là việc mà bạn nên làm mỗi ngày. Bên cạnh việc cung cấp độ ẩm, hiện nay dòng mỹ phẩm này còn có thể đặc trị tàn nhang, thâm nám,…. rất phù hợp với da khô.

Bạn nên chọn những dòng kem dưỡng có chứa gốc nước hay thành phần ngậm nước như HA. Đây là hoạt chất có khả năng ngậm nước cực kì cao, theo kết quả nghiên cứu thì 1gr HA có khả năng ngậm hàng triệu phân tử nước.

Ngoài ra bạn cần lưu ý khi bôi kem dưỡng sau đây:

  • Vào buổi sáng: Nếu làm việc văn phòng điều hòa thì bạn nên dùng một lớp dày để cấp ẩm liên tục cho da.
  • Buổi tối: Bôi lớp vừa phải, để giúp khóa các dưỡng chất, nuôi dưỡng da suốt đêm.

Chú ý uống đủ nước

Đây cách dưỡng da mặt khô ngay từ bên trong cơ thể. Làn da khô luôn thiếu độ ẩm và khả năng giữ nước trên da rất kém, nếu cơ thể thiếu nước thì tình trạng da khô càng nặng hơn, khiến da nhanh bị lão hóa, sần sùi hơn.

Bạn nên uống đủ từ 2 lít nước (hay theo chỉ định của bác sĩ) mỗi ngày để giúp cơ thể thải độc tố và đủ để cấp nước cho da. Khi bạn uống đủ nước thì sẽ nhận thấy da mình đỡ khô hơn, đặc biệt là việc uống đủ nước sẽ rất có lợi cho sức khỏe của bạn.

Uống đủ nước sẽ giúp da đỡ khô hơn rất nhiều
Uống đủ nước sẽ giúp da đỡ khô hơn rất nhiều

Tuy uống nước lọc là tốt nhất, nhưng bạn có thể pha các công thức detox da để có thể kết hợp thêm công dụng đặc trị như giảm thâm, ngừa mụn.

Dùng kem chống nắng thường xuyên

Kem chống nắng chính là “cứu tinh” của mọi làn da, đặc biệt là những bạn thuộc da khô. Vì các tia UVA, UVB của ánh sáng mặt trời có thể phá hủy những cấu trúc tự nhiên trên, khiến các màng ẩm yếu ớt của da khô mất đi.

Thành phần trong kem chống nắng sẽ giúp tạo một lớp màng bảo vệ da khỏi những tác động trên, giúp da luôn giữ được độ ẩm cần thiết. Đối với da khô bạn nên chọn sản phẩm sữa chống nắng để dễ thấm sâu vào da và cấp ẩm tốt hơn. Bên cạnh đó, bạn nên đội mũ, khẩu trang thật kỹ khi ra ngoài.

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh

Thực đơn ăn uống chính là một trong những cách dưỡng da mặt khô hiệu quả ngay từ bên trong đấy. Hiểu được làn da khô luôn thiếu đi độ ẩm tự nhiên, nên các bạn hãy tập trung vào việc bổ sung các loại trái cây chứa nhiều vitamin C, E, A…

Bổ sung nhiều loại trái cây để cơ thể nạp đủ vitamin
Bổ sung nhiều loại trái cây để cơ thể nạp đủ vitamin

Đây đều là những thành phần quan trọng giúp ngăn chặn sự lão hóa trên da, ngoài ra bạn nên áp dụng thêm công thức 80/20. Tức là 80% thực phẩm trong thực đơn hàng ngày sẽ có lợi cho sức khỏe và làn da, 20% còn lại sẽ phục vụ sở thích của bạn.

Duy trì dùng mặt nạ dưỡng ẩm

Những bạn da khô thì nên trang bị sẵn trong nhà những miếng mặt nạ cấp ẩm. Mỗi tuần bạn nên đắp mặt nạ khoảng 1 – 2 lần,  các dưỡng chất trong mặt nạ sẽ giúp da luôn có được độ ẩm tự nhiên.

Nếu da bạn đang gặp vấn đề về mụn thì có thể dùng các phương pháp tự nhiên như: dưa leo, nha đam, sữa tươi, khoai tây. Đây đều là những nguyên liệu giúp dưỡng ẩm rất tốt cho da.

Dùng các dạng serum dạng dầu

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều dạng serum để bạn có thể áp dụng vào cách dưỡng da mặt khô tại nhà, nhưng bạn vẫn nên ưu tiên những sản phẩm gốc dầu để da có được màng ẩm tự nhiên. Kết cấu nhẹ của tinh chất trong serum còn rất dễ thẩm thấu vào sâu bên trong da hỗ trợ nuôi dưỡng da tốt hơn.

Bên cạnh đó bạn nên chọn những dòng serum có tính đặc trị để giúp khắc phục những khuyết điểm trên da.

Các loại serum gốc dầu sẽ giúp da mịn màng và ẩm hơn
Các loại serum gốc dầu sẽ giúp da mịn màng và ẩm hơn

Tên đây đều là những cách dưỡng da mặt khô đơn giản tại nhà nhưng mang lại hiệu quả cao. Hãy cùng chúng tôi ghi nhớ và áp dụng ngay từ hôm nay nhé

Đánh giá bài viết

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan