Tuổi dậy thì là độ tuổi thay đổi tâm sinh lý cũng như nội tiết tố của các bạn gái trong giai đoạn từ 14 – 18 tuổi. Vì có nhiều sự thay đổi về nội tiết tố cho nên làn da của các bạn cũng khá nhạy cảm và rất dễ nổi mụn. Đây là lúc các mẹ nên quan tâm, chăm sóc tới da của các bé gái, đồng thời hướng dẫn các bé tự chăm sóc cho da của mình.
Tuy nhiên, nên chọn bộ sản phẩm chăm sóc da như thế nào để phù hợp với làn da nhạy cảm của bé lúc này? Lưu ý và hướng dẫn chọn bộ sản phẩm chăm sóc da sẽ có trong bài viết sau đây.
Hiểu về da ở độ tuổi dậy thì
Tuổi dậy thì là giai đoạn quan trọng để phát triển thể chất, tâm sinh lý,…Làn da là một trong những đặc điểm thay đổi nhiều nhất ở tuổi dậy thì. Tuổi dậy thì các bạn gái thường gặp phải tình trạng nổi mụn Nhất là những bạn gái có làn da hỗn hợp Thiên dầu hoặc da dầu.
Khi Mụn xuất hiện nhiều là nguyên nhân khiến cho nhiều bạn gái bị tự ti. Làm sao các mẹ có thể giúp bé cái của mình vượt qua ba giai đoạn dậy thì Một cách tốt nhất?
Trước hết các mẹ cần hiểu về da của bé gái. Đối với từng loại da da dầu da khô da thường da hỗn hợp Thiên dầu da hỗn hợp Thiên khô sẽ có tính cách chăm sóc da khác nhau.
Đặc điểm của da độ tuổi dậy thì
Bé gái bước vào độ tuổi dậy thì kỳ Hóc môn tới tính androgen sẽ tăng mạnh Kích thích quá trình sản sinh tuyến bã nhờn trên da. Đồng thời ở giai đoạn này hóc môn estrogen và progesterone Mạnh khiến cho các bé gái bị nhảy cảm, stress. Tất cả đều là nguyên nhân sinh ra mụn.
Ở thời điểm nhạy cảm này của da nếu không được chăm sóc khi luôn sẽ dẫn đến tình trạng sẹo sau mụn hay là các bệnh lý về da để lại lâu dài.
Bệnh về da có thể gặp phải trong độ tuổi dậy thì
Các loại mụn thường gặp trên da trong giai đoạn dậy thì
- Mụn đầu trắng: Là loại mụn thường xuyên hình thành khi không được tẩy tế bào chết và lỗ chân lông bít tắc lâu ngày do tuyến bã nhờn. Mụn có nhân cứng. Để loại bỏ mụn, một phương pháp được dùng phổ biến nhất đó là nặn.
Nhưng khi nặn mụn cho các con, các mẹ cần thực hiện sau khi các bé rửa mặt và tay nặn mụn phải sạch. Tuy nhiên, sau khi nặn mụn sẽ để lại thâm sẹo và có nguy cơ bị rỗ trên mặt.
Để hạn chế tối đa tình trạng này, chị em đưa các con đến cơ sở spa uy tín để nhân viên có chuyên môn làm. Việc này vừa giúp các con bớt đau khi nặn mụn, lại có thể hạn chế khả năng hình thành mụn.
- Mụn đầu đen: Đây là loại mụn thường xuất hiện ở phần đầu mũi. Loại mụn này hình thành do sự tích tụ tuyến bã nhờn trong thời gian dài. Nhân mụn thường nằm sâu dưới da. Phần đầu mụn tạo thành những chấm màu đen trên da, gây mất thẩm mỹ.
- Mụn bọc: Đây là loại mụn lớn và gây đau nhức cho các bé gái khi hình thành. Loại mụn này có mủ ở bên trong. Việc lấy nhân mụn ra rất khó khăn và phải đợi tới khi mụn chín mới có thể lấy được. Loại mụn này nếu không xử lý đúng cách sẽ có nguy cơ để lại sẹo rỗ cao nhất.
Khi nào nên bắt đầu cho các bạn gái sử dụng bộ sản phẩm chăm sóc da
Lựa chọn thời điểm thích hợp để bạn gái bắt đầu sử dụng sản phẩm chăm sóc da
Da của bé gái mới lớn thường rất mỏng manh và nhạy cảm. Vì mỗi người sẽ có những giai đoạn dậy thì khác nhau, nên thời điểm bắt đầu sử dụng sản phẩm chăm sóc ra không thể cố định từng độ tuổi.
Các mẹ nên quan sát mức độ phát triển và quá trình dậy thì của con mình để quyết định. Tuy nhiên, thông thường khi các con bước vào giai đoạn phát triển nhất của tuổi dậy thì các mẹ có thể cho sử dụng các sản phẩm làm sạch da dịu nhẹ và các sản phẩm kem chống nắng để bảo vệ da. Khi các con lớn hơn một chút có thể cho các con sử dụng thêm các sản phẩm khác như Toner,…
Những lưu ý khi chọn bộ sản phẩm chăm sóc da cho tuổi dậy thì
Hầu hết trước khi bước vào tuổi dậy thì các bé gái hầu như không sử dụng bất kỳ các sản phẩm dưỡng da nào. Vì vậy, các sản phẩm dưỡng da cho các bé khi bước vào độ tuổi dậy thì đều là các sản phẩm da các bé tiếp xúc lần đầu tiên.
Do đó, mức độ an toàn và dịu nhẹ của sản phẩm là rất quan trọng. Cùng tìm hiểu những chú ý khi chọn bộ sản phẩm chăm sóc da cho độ tuổi dậy thì để chọn được cho bé sản phẩm phù hợp nhất các mẹ nhé.
Nên chọn những sản phẩm nào khi chăm sóc da
- Sữa rửa mặt là sản phẩm không thể thiếu trong giai đoạn tuổi dậy thì của các bạn gái. Sữa rửa mặt chiếm vai trò quan trọng trong việc làm sạch da.
Khi chọn sữa rửa mặt cho các bạn gái, các mẹ cần lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với loại da. Các sản phẩm Công dụng cấp ẩm được ưu tiên hàng đầu. Mất mẹ chưa thể xác định được chính xác và ra một con gái mình thì Lựa chọn các mẫu sample là lựa chọn hợp lý.
Có thể mua nhiều mẫu sample khác nhau thì giúp cho các bé có thể lựa chọn được loại sữa rửa mặt phù hợp với da của mình nhất.
Đặc biệt, các mẹ nên lựa chọn các loại sữa rửa mặt có độ pH trung tính (PH=7). Các loại sữa rửa mặt như vậy sẽ không làm mất cân bằng da đồng thời nó còn có thể cấp ẩm, và dưỡng mềm da.
- Các sản phẩm trị mụn, phòng mụn: Sản phẩm trị mụn phỏng mụn đều có thành phần giúp hạn chế tiết chất bã nhờn trên da, đồng thời có tính diệt khuẩn cao cho nên giúp da ra tránh được sự xâm nhập từ vi khuẩn bên ngoài. Ở các sản phẩm trị mụn phòng mụn, các mẹ có thể lựa chọn các sản phẩm có tinh chất nghệ, trầu không đều là những thành phần giúp giảm mụn hiệu quả nhưng vẫn an toàn dịu nhẹ.
Chọn sản phẩm có thành phần nào để an toàn, dịu nhẹ
- Không chọn các sản phẩm chứa nhiều hương liệu: Khi chọn các sản phẩm cho bé gái của mình các bạn nên chọn các sản phẩm càng ít hương liệu càng tốt. Tất cả các sản phẩm mẹ chọn chỉ cần làm tròn tác dụng rửa làm sạch hay ai bảo vệ da cho bé.
- Tránh các sản phẩm có cồn: Các mẹ nên tháng lựa chọn các sản phẩm có cồn cho bé bởi các sản phẩm này sẽ có thể làm khô da mất cân bằng độ ẩm trên da của bé. Khi da bị mất cân bằng là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn xâm nhập và tấn công làn da của các bé.
- Tránh các sản phẩm dưỡng trắng mạnh chứa thành phần AHA, BHA: Các sản phẩm dưỡng trắng chứa thành phần AHA, BHA hầu hết đều có tác dụng thúc đẩy quá trình tái tạo da thông qua việc làm mỏng da. Vì vậy các sản phẩm chứa thành phần này đều không phù hợp với các bạn gái trong độ tuổi dậy thì,mới bắt đầu sử dụng sản phẩm skincare.
- Chọn các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên thiên: Các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên là những sản phẩm được nên được ưu tiên hàng đầu. Các mẹ có thể lựa chọn sản phẩm bắt nguồn từ bơ, cám gạo, nghệ, trà xanh,…Đây đều là những nguyên liệu từ thiên nhiên rất tốt cho da và vô cùng lành tính.
Hiện nay tại Việt Nam cũng có rất nhiều nhãn hàng sản xuất các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên vừa thân thiện với môi trường lại dịu nhẹ cho da. Tuy nhiên, những sản phẩm này thường có thời gian sử dụng ngắn do không có chất bảo quản nên khi lựa chọn sản phẩm nên chọn những loại có size nhỏ, vừa dùng.
Cách chăm sóc da với bộ sản phẩm chăm sóc da
Với những bạn gái trong độ tuổi dậy thì chỉ mới vừa bắt đầu quan tâm và chăm sóc đến ra thì các bước skincare nên cũng không cần quá phức tạp. Với những bạn gái còn bận rộn với việc học ở trên trường thì một ngày chỉ cần rửa mặt, bôi kem chống nắng, dưỡng ẩm.
Các bước chăm sóc da hàng ngày cho bạn gái tuổi dậy thì
Bảo vệ da
Bảo vệ da là việc vô cùng cần thiết mà các bạn gái cần làm nếu muốn chăm sóc da của mình, nhất là vào thời điểm ô nhiễm môi trường đang báo động như hiện nay. Các bạn gái tuổi dậy thì cần chăm bôi kem chống nắng khi đi học hay ra ngoài.
Những loại kem chống nắng cho bạn gái, cần lựa chọn những loại kem mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh. Điều này nhằm tránh làm bít tắc lỗ chân lông khiến mụn hình thành.
Ngoài việc sử dụng kem chống nắng, các bạn gái cũng nên sử dụng thêm áo chống nắng và che chắn cẩn thận cho da. Không chỉ vùng da mặt mà cả các vùng da khác trên cơ thể.
Các bạn cũng nên đeo khẩu trang khi đi xe trong trời mưa hoặc sử dụng áo mưa có phần che mặt. Tránh để nước tiếp xúc nhiều tới da mặt. Nước mưa cuốn trôi nhiều bụi bẩn. Hơn nữa nước mưa còn chứa một lượng axit rất nhỏ tuy nhiên vẫn không tốt cho da.
Làm sạch da
Làm sạch da là bước vô cùng quan trọng và cần thiết trong giai đoạn tuổi dậy thì. Với đặc điểm của da trong độ tuổi dậy thì là tăng sinh tuyến bã nhờn cho nên việc rửa mặt sạch và kỹ sẽ giúp giảm mụn thành công.
Ngoài sữa rửa mặt Nếu có thể các bạn gái cũng nên sử dụng máy rửa mặt để rửa sạch sâu và và loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn trên da. Tuy nhiên, nếu sử dụng máy rửa mặt các bạn nên chọn loại có chia chế độ massage và làm sạch ở từng mức. Và da các bạn gái rất nhạy cảm, do đó chỉ nên sử dụng ở mức thấp nhất để làm sạch da.
Hiện nay, trên thị trường có bán rất nhiều loại máy rửa mặt khác nhau với giá tiền chênh lệch rất lớn. Các mẹ nên chọn mua máy rửa mặt ở địa chỉ uy tín, có xuất xứ rõ ràng và có bảo hành. Máy rửa mặt cũng chia theo từng loại da, vì vậy các mẹ cần cân nhắc để lựa chọn cho phù hợp
Dưỡng da
Rất nhiều phụ huynh thường nghĩ rằng, da của các bạn gái ở độ tuổi này đang rất đẹp nên không cần dưỡng da mà chỉ cần làm sạch. Nhưng điều này không đúng trong mọi trường hợp. Việc dưỡng da của các bé ngay từ độ tuổi này sẽ giúp da khỏe mạnh, tránh được những bệnh lý không đáng có.
Ngoài ra, việc chăm sóc và dưỡng da đúng cách còn có hiệu quả lâu dài. Giúp làm chậm quá trình lão hóa và giúp da trẻ lâu, tràn đầy sức sống và căng mượt hơn
Thói quen nên có để phát huy tác dụng của bộ sản phẩm chăm sóc da
Thói quen là yếu tố ảnh hưởng rất nhiều tới làn da. Da đẹp hay xấu, da tiều tụy hay tươi tắn hồng hào đều phụ thuộc rất nhiều vào thói quen. Chính vì vậy, ngay từ khi còn trẻ, các bạn gái nên giữ thói quen sống lành mạnh nhất.
Uống nước
Cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể là thói quen nên duy trì thường xuyên
Uống nước là điều đơn giản, dễ thực hiện, là điều cần thiết để duy trì sự sống. Tuy nhiên, nhiều bạn trẻ hiện nay rất lười uống nước mà thay vào đó là nhiều thứ đồ uống khác như: trà sữa, đồ uống có ga, nước ngọt,…
Tất cả những đồ uống trên đều không tốt cho sức khỏe của cơ thể. Thậm chí việc tiêu thụ nhiều đồ ngọt còn khiến lão hóa nhanh và dễ dẫn đến thâm mụn hơn. Trong khi đó, uống nước lại khiến cơ thể tỉnh táo, da cấp đủ nước nên căng mịn hơn.
Ăn uống điều độ
Rau củ quả là nguồn vitamin phong phú cho cơ thể
Việc ăn uống đồ ăn dầu mỡ, cay nóng lại khiến làn da của các bạn gái tuổi dậy thì tệ hơn vì bị mụn. Bên cạnh việc sử dụng bộ sản phẩm chăm sóc da, các bạn gái nên giữ chế độ ăn uống đầy đủ.
Đặc biệt nên ăn nhiều rau xanh, và hoa quả để bổ sung các loại vitamin. Các loại vitamin có trong rau và hoa quả đều góp phần làm da đẹp hơn.
Bình luận