Hiểu như thế nào cho đúng về phương pháp tắm trắng bằng lá tía tô?


Làn da trắng mịn thì ai cũng muốn, nhưng đâu phải ai cũng có được may mắn đó, chính vì vậy, thị trường làm đẹp các phát triển thì hàng tá phương pháp tắm trắng được tìm ra, trong đó có một phương pháp khá là dân gian: tắm trắng bằng lá tía tô.

Chúng ta hiểu như thế nào về phương pháp này, hiệu quả của nó ra sao, thực hư thế nào? Hãy cùng tìm lời giải thông qua bài viết dưới đây nhé.

Lá tía tô có tác dụng làm trắng như thế nào?

Theo nhiều nghiên cứu, các chuyên gia đã chỉ ra rằng, trong thành phần của lá tía tô có chứa nhiều các dưỡng chất vitamin A, C, B – những loại vitamin này ứng dụng trong làm đẹp thì có công dụng ngăn ngừa sự tổng hợp hắc sắc tố Melanin, giúp hạn chế tình trạng da sạm nám, tàn nhang, hỗ trợ cải thiện hiệu quả da thâm mụn, cháy nắng, cho da trắng hồng rạng rỡ.

Lá tía tô có chứa nhiều thành phần giúp làm trắng da
Lá tía tô có chứa nhiều thành phần giúp làm trắng da

Bên cạnh đó, lá tía tô còn chứa nhiều khoáng chất thiết yếu như canxi, photpho, natri, sắt,.. giúp chống oxy hóa hiệu quả, ngăn chặn quá trình lão hóa da sớm, giúp hồi phục các tổn thương do viêm mụn gây ra.

Các thành phần như quercetin, acid alpha-linolenic, luteolin, rosmarinic acid có tác dụng kháng viêm và kháng khuẩn rất tốt. Chất priseril thì lại có tác dụng tẩy tế bào chết cho da, tái tạo lại các tế bào da mới, đồng thời giúp cho da trắng hồng và mềm mại hơn.

Quá nhiều tác dụng trong một loại lá dễ kiếm, vừa tốt cho sức khỏe, vừa đẹp da, chính bởi vậy mà từ lâu thì là tía tô đã được các chị em ứng dụng vào trong làm đẹp, hỗ trợ giải quyết các vấn đề da mặt hay body.

Quá nhiều tác dụng trong một loại lá dễ kiếm, vừa tốt cho sức khỏe, vừa đẹp da
Quá nhiều tác dụng trong một loại lá dễ kiếm, vừa tốt cho sức khỏe, vừa đẹp da

Tắm trắng bằng lá tía tô như thế nào thì hiệu quả?

Phương pháp tắm trắng bằng lá tía tô bắt nguồn từ phụ nữ Nhật Bản. Người Nhật đơn giản uống nước tía tô mỗi ngày để cải thiện da từ bên trong, còn đối với lớp da bên ngoài thì họ cũng thường xuyên sử dụng nước tía tô để tắm vừa tăng sức đề kháng, giúp da khỏe mạnh, mịn màng.

Đến thời nay, việc tắm trắng bằng lá tía tô không chỉ đơn thuần là dùng nước tía tô để tắm nữa, vì phương pháp đó cần có sự kiên trì, bền bỉ vì nó đem lại tác dụng không nhanh mà phải tốn một thời gian dài mới thấy tác dụng.

Tuy nhiên, chúng ta đã tìm ra được nhiều phương pháp tắm trắng bằng lá tía tô hiệu quả hơn mà lại đa dạng hơn về phương pháp, điển hình là một số phương pháp dưới đây:

  1. Tắm trắng bằng lá tía tô và chanh

Đây là cách tắm trắng bằng lá tía tô “nổi tiếng nhất và được nhiều người truyền tai nhau nhiều nhất, được nhiều chị em review hiệu quả “bất ngờ”.

Lý do là vì đây là phương pháp có sự kết hợp của trái chanh, loại trái với lượng vitamin C có tác dụng làm trắng vô cùng dồi dào, cũng vì thế mà hiệu quả dưỡng trắng cũng tăng lên.

Tắm trắng bằng lá tía tô và chanh
Tắm trắng bằng lá tía tô và chanh

Cách làm đơn giản như sau:

  • Dùng 1 quả chanh và 1 nắm lá tía tô, trái chanh thì đem cắt miếng, còn tía tô sắt nhỏ
  • Cho lên bếp đun sôi, sau đó chà lên người
  • Cứ thực hiện liên tục cho khắp cơ thể, sau đó tắm lại bằng nước sạch

Với cách tắm trắng bằng lá tía tô này, bạn nên kiên trì thực hiện mỗi tuần 2 – 3 lần để nhanh chóng có được kết quả như mong đợi nhé.

2. Tắm trắng bằng lá tía tô và ngải cứu

Tắm trắng bằng tía tô và ngải cứu là một công thức làm sáng da được rất nhiều chị em yêu thích, bên cạnh việc cải thiện sắc tố da còn giúp kháng khuẩn, kháng viêm rất tốt, hỗ trợ điều trị tình trạng mụn lưng.

Ngải cứu kết hợp với lá tía tô giúp làm trắng hiệu quả
Ngải cứu kết hợp với lá tía tô giúp làm trắng hiệu quả

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch lá tía tô và ngải cứu, ngâm với nước muối để giúp loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn cũng như các chất cặn bã.
  • Thái thành sợi nhỏ, sau đó cho vào nồi 1 lít nước đun sôi trong khoảng 10 phút. Chắt lấy phần nước vừa đun, để nguội và vắt nước cốt chanh tươi vào.
  • Sau khi tắm sạch với sữa tắm xong, dùng nước vừa thu được tắm lên người kết hợp với massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút. Cuối cùng tắm sạch cơ thể lại bằng nước sạch và lau khô người là xong.

Tắm trắng bằng lá tía tô có tốt không?

Vậy là có thể kết luận rằng, muốn tắm trắng bằng lá tía tô này, chúng ta chỉ có 2 cách, một là uống hai là kết hợp với nguyên liệu khác để tắm trực tiếp.

Về tính hiệu quả, tất nhiên tắm trắng bằng lá tía tô sẽ không đem loại kết quả nhanh như các loại kem trộn

Còn về mức độ an toàn thì bạn có thể hoàn toàn yên tâm vì tất cả các nguyên liệu đều từ thiên nhiên.

Bên cạnh đó, tuy đây là nguyên liệu lành tính, nhưng khi tắm trắng bằng tía tô vẫn có những trường hợp da nhạy cảm bị kích ứng, dẫn đến nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy, khó chịu, thâm chí còn bị lên mụn li ti.

Chính vì vậy, trước khi áp dụng phương pháp tắm trắng bằng tía tô, chị em nên thử trên một vùng da nhất định để xem phản ứng, sau đó mới bắt đầu thực hiện cho toàn cơ thể, hoặc trên mặt.

Ngoài ra, khi tắm trắng bằng tía tô, da sẽ trở nên nhạy cảm hơn với ánh sáng mặt trời, nếu không có các biện pháp bảo vệ da phù hợp sẽ rất dễ khiến da bị cháy nắng, trở nên thâm sạm hơn trước và gây ra các bệnh về da khác như nám – tàn nhang.

Lời kết

Thêm một phương pháp làm trắng an toàn nữa để bạn thêm vào sổ tay bí kíp dưỡng trắng da. Và cũng hi vọng rằng, với những thông tin mà chúng mình đã đưa ra ở trên thì bạn sẽ hiểu thêm về cách tắm trắng bằng lá tía tô này nhé.

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan